타이 마사지의 5가지 장점


타이 마사지는 타이 요가 마사지라고도 합니다. 대전오피 이 마사지 스타일에는 보조 요가 자세와 지압이 포함됩니다. 이러한 형태의 치료의 첫 번째 단계는 고라크나트 철학의 나디와 유사한 셴라인으로 알려진 에너지 라인을 추적하는 것입니다. 이 라인은 웰빙에 필수적인 것으로 간주되며 신체 에너지의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.


타이 마사지는 인도에서 시작된 요가와 유사한 고대 예술입니다. 국가의 전략적 위치는 인도와 중국의 전통에 영향을 받을 수 있었습니다. 이 두 나라와 가깝기 때문에 태국 마사지는 요가 및 아유르베다 의학과 몇 가지 유사점이 있습니다. 이 둘의 주요 차이점은 압력을 가하는 방식에 있으며, 이는 더 깊은 휴식 경험을 원하는 사람들에게 좋은 선택이 됩니다.


보시다시피 타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 휴식을 취할 뿐만 아니라 건강을 개선하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 통증을 완화하고 세포의 성장을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 생명 에너지를 되살리고 전반적인 건강을 증진한다고 믿어집니다. 마사지를 받는 동안 편안한 환경에서 세션을 받는 것이 중요합니다. 전문 마사지 치료사가 완전히 새로운 방식으로 몸을 즐길 수 있도록 도와드립니다.


타이마사지에는 여러 가지 이점이 있습니다. 심박수를 줄이고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하고 체온을 높일 수 있습니다. 마사지하는 동안 신체의 근육 덩어리에서 독소가 제거되어 유연성과 탄력이 증가합니다. 또한 내장의 기능을 돕고 생명 에너지를 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다. 그것을 정기적으로 수행하는 사람은 깨달음의 상태를 경험할 수 있습니다.


타이마사지는 스트레스를 해소하고 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 이 기술은 다리에서 시작하여 팔을 위로 이동합니다. 그런 다음 전신을 스트레칭하고 치료사는 손을 사용하여 근육을 스트레칭합니다. 타이마사지는 엉덩이, 다리, 머리에도 효과가 있습니다. 이 유형의 마사지는 요통으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 신체적 통증이나 불편함을 느낀다면 즉시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.


타이 마사지 기술은 몸에 센(Sen)이라는 에너지 채널이 있다는 생각에 기초합니다. 이 라인은 신체의 다른 부분에 해당하며 마음에 영향을 줍니다. 차단되면 이러한 채널이 긴장되어 통증과 뻣뻣함을 유발합니다. 센을 열면 태국 마사지 전문가가 신체의 이러한 부분의 긴장을 풀어줍니다. 치료사는 각 개인의 특정 요구에 맞는 특정 기술을 사용합니다.


타이마사지는 수세기 동안 행해졌지만 서양에서는 종종 오해를 받습니다. 일부 타이마사지 종사자는 “태국”이라는 단어를 전혀 사용하지 않으며 이 단어는 이 관행에 대한 잘못된 명칭입니다. “타이 마사지”라는 용어는 실제로 서양 속어이며 대부분 관광객이 사용합니다. 많은 치료사들이 동일한 용어를 사용하지 않기 때문에 이 용어는 태국에서도 혼란스럽습니다.


타이 마사지의 장점은 널리 알려져 있습니다. 태국에서 2,500년 이상 사용되어 왔으며 전 세계로 퍼졌습니다. 센으로 알려진 신체의 에너지 경로를 활용하는 강력한 대체 의학입니다. 이러한 경로에 집중함으로써 유연성과 건강을 효과적으로 개선할 수 있습니다. 그 인기로 인해 많은 사람들이 태국 문화의 필수적인 부분으로 인식되었습니다.


타이 마사지는 아유르베다의 원리에 기초한 마사지의 한 형태입니다. Ayurveda의 원리는 sen이라고 하는 신체의 에너지 경로가 최적의 건강을 위해 균형을 이루어야 한다고 말합니다. 따라서 타이 마사지는 아유르베다를 기반으로 합니다. 그 실무자들은 신체의 에너지 경로를 자극함으로써 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있다고 믿습니다.

타이 마사지의 기본 기술은 2천 년이 넘었습니다. 그 기원은 요가와 유사한 Nuad Boran이라고 불리는 고대 마사지에서 비롯된 것으로 믿어집니다. 그 기술은 지압, 명상 및 기타 기술을 기반으로 했습니다. 그러나 요가와 달리 타이 마사지는 동양에 특별한 뿌리가 없습니다. 아유르베다 기법은 중국 전통 의학의 영향을 받았습니다.