지압 방법


지압 마사지는 오랜 역사를 지닌 대중적인 대체 의학 형태입니다. 그것은 중국 전통 의학의 전체론적 체계를 기반으로 하며 종종 침술과 비교됩니다. 이 유형의 치료법은 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하는 것으로 특히 스트레스를 줄이고 이완을 개선하는 데 효과적입니다. 지압이 의사 방문을 대신할 수는 없지만 사람들이 다양한 질병의 증상을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.


Fussmassagegerat는 지압 마사지를 모방하는 데 사용되는 인기 있는 장치입니다. 이 장치는 신체의 다른 부분을 대상으로 하도록 설계되었으며 전반적인 건강과 순환을 개선할 수 있습니다. 일부 모델은 다른 모델보다 더 발전되어 특정 신체 부위를 대상으로 하는 데 특히 유용합니다. 가정에서 사용하기 위한 요란한 안마기를 찾고 있다면 Beurer 모델이 훌륭한 선택입니다.


많은 형태의 지압이 있습니다. 첫 번째 단계는 지압 전문의를 방문하여 초기 상담을 받는 것입니다. 치료사는 귀하의 병력 및 건강 목표에 대해 질문할 것입니다. 그들은 또한 허벅지와 같은 신체의 민감한 부위를 만져 다양한 유형의 치료에 어떻게 반응하는지 더 잘 이해할 것입니다. 귀하의 요구 사항을 평가한 후 치료사는 일련의 스트레칭 및 기타 양식을 수행합니다.


지압 마사지는 스웨덴식 마사지와 비슷합니다. 부드러운 압력을 사용하여 몸을 이완하고 활력을 줍니다. 또한 두통을 완화하고 자세를 개선하며 감기와 기침을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 마사지를 받은 사람들은 몸 전체의 혈액 순환이 증가할 뿐만 아니라 자세가 극적으로 개선되는 것을 느낄 수 있습니다. 전통적인 지압 마사지를 대체하는 것은 아니지만 전통적인 지압 마사지의 이점을 경험하고자 하는 사람들에게 훌륭한 대안입니다.


지압 마사지는 전신에 작용하기 때문에 많은 질병에 탁월한 치료법입니다. 증상이 나타날 때마다 지압 마사지를 받을 필요는 없지만 전신에 매우 유익할 수 있습니다. 이 마사지 방법은 근육을 이완하고 통증을 줄이며 여러 면에서 건강에 도움이 됩니다. 그것은 또한 당신을 더 편안하게 만들 것입니다. 기분도 좋아질 것입니다. 이것은 마사지 후 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.


지압 마사지에 사용되는 마사지 기술은 다양합니다. 전통적인 형태에서 치료사는 팔꿈치와 손가락을 사용하여 압력을 가하고 몸을 누를 수 있습니다. 동적 회전과 같은 다른 방법은 보다 집중적인 세션에 사용됩니다. 이 기술은 임산부에게 매우 효과적이고 안전합니다. 개업의는 클라이언트의 요구에 맞게 기술을 수정할 수 있습니다. 그들은 환자에 대해 알고 있어야 합니다. 자격을 갖춘 치료사가 최고의 마사지를 제공할 수 있는 경험과 지식을 가질 것입니다.


지압 마사지는 두통에서 요통에 이르기까지 다양한 상태를 치료하는 훌륭한 방법입니다. 지압 마사지기는 지압 시술자의 움직임을 시뮬레이션할 수 있습니다. 목과 허리 통증에 매우 효과적일 수 있으며 집에서 지압 마사지를 저렴하게 즐길 수 있는 방법입니다. 유사하게, 집에서 발 마사지기는 치아츠 치료사의 움직임을 모방하고 발을 위한 진정한 치료입니다.


지압 기술은 중국 전통 의학에 뿌리를 두고 있지만 일본에서도 발전했습니다. 일본의 기원은 중국 전통 의학의 사이비 과학 개념에 기반을 두고 있습니다. 일본에서 지압은 1955년에 의학의 한 형태로 처음 인정되었습니다. https://web-farm.co.uk/ 지압 마사지의 이론과 실천은 한의학에 뿌리를 두고 있지만 일본의 영향을 받았습니다. 지압 이론은 육체와 정력적인 신체가 별개의 두 존재라는 믿음에 기초합니다.


지압은 많은 이점이 있지만 다양한 건강 문제를 치료하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 지압 세션은 신체의 활력과 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 한 달에 한 번의 세션만 필요할 수도 있지만 다른 사람들은 더 자주 세션을 필요로 할 수도 있습니다. 월간 세션은 훌륭한 시작입니다. 그러나 노련한 마사지사라면 정기적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 규칙적인 일정은 신체가 필요한 혜택을 받을 수 있도록 합니다.

지압의 이점은 많습니다. 목과 요통으로 고통받고 있다면 지압이 최선의 선택이 될 수 있습니다. 그것은 손가락으로 몸을 마사지하고 호흡과 자세에 대한 인식을 통합하는 것을 포함합니다. 편안하고 활력을 되찾아 주는 경험으로 기분이 좋아지고 활력이 넘칩니다. 지압 마사지는 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 부상을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 더 중요한 일에 집중할 수 있고 지압 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다.