드라이 마사지 – 장점 및단점


건식 마사지는 편안한 마사지입니다. 클라이언트가 옷을 벗지 않고 수행되는 경우가 많기 때문에 교대 시간 사이의 빠른 세션에 이상적입니다. 안마사는 손과 팔을 사용하여 특정 근육을 작동시킵니다. 치료사는 부드러운 압력을 사용하여 근육을 적절한 위치로 스트레칭합니다. 이러한 유형의 마사지는 종종 긴장과 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다. 이 과정을 통해 고객은 새로워지고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.


건식 브러싱은 건식 마사지에 일반적으로 사용되는 기술 중 하나로 피부 각질을 제거하는 데 도움이 되는 전통적인 방법입니다. 이 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 집에서 자신의 웰빙 루틴에 통합할 수도 있습니다. 코코넛 오일을 몸에 바르는 것부터 시작하여 안쪽으로 가십시오. 얼굴, 손, 발과 같이 더 주의가 필요한 부분에 집중하십시오.


건식 수중 요법은 마사지와 온열 요법을 결합하여 치료합니다. 마사지하는 동안 환자는 완전히 옷을 입고 방수 장벽으로 보호됩니다. 물은 95도까지 가열되어 특정 지역으로 향합니다. 결과는 근육 스파와 만성 통증을 완화하는 편안한 경험입니다. 건식 수중 요법 세션은 또한 스트레스, 불면증 및 두통을 줄여줍니다. 스트레스와 긴장을 완화하는 자연스럽고 비침습적인 방법을 찾고 있다면 건식 수압 요법이 완벽한 치료법이 될 수 있습니다.


아직 확신이 서지 않는다면 먼저 드라이 브러싱을 시도해 보세요. 이 멋진 고대 관습을 경험할 수 있는 좋은 방법입니다. 쉽고 저렴하며 놀라운 건강상의 이점이 있습니다. 이 둘의 조합은 환상적인 마사지 경험을 제공합니다. 세션이 끝나면 피부가 부드럽고 편안해집니다. 그리고 보너스는 집에서 무료로 사용할 수 있는 드라이 브러싱 키트를 가지고 살롱을 나갈 수 있다는 것입니다.


건식 마사지는 습식 마사지와 달리 수분이 필요하지 않습니다. 신체의 모든 부분에 적용할 수 있습니다. 마사지 블렌드는 등과 다리에 가장 잘 사용됩니다. 어떤 사람들은 건식 마사지가 만성 통증을 겪고 있는 사람들에게 특히 유익하다는 것을 알게 되었습니다. 건식 마사지는 다양한 방법으로 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 진정 마사지만큼 효과적일 수 있습니다. 긴 하루를 보낸 후 통증을 완화하고 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다.


드라이 브러싱의 이점은 다양합니다. 마사지 치료사는 소독된 단단한 브러시를 사용하여 피부를 문지릅니다. 이 방법은 죽은 피부를 제거하고 순환을 촉진하여 신체가 더 깊은 치료를 받을 수 있도록 도와줍니다. 건식 브러싱의 이점 외에도 건식 마사지는 건선과 같은 일부 피부 문제가 발생할 위험을 줄여줍니다. 드라이 브러싱 과정은 피부 건강에 유익합니다.


건식 마사지의 장점은 많습니다. 다양한 통증과 통증을 효과적으로 치료할 수 있는 방법입니다. 세션이 끝나면 편안하고 젊어지는 것을 느낄 것입니다. 그것은 또한 신체에 대한 이상적인 통증 완화 방법입니다. 부상에서 회복하는 데 도움이 되는 마사지를 찾고 있다면 건식 마사지가 적합한 선택이 될 수 있습니다. 외상성 부상의 위험을 줄일 수 있습니다. 웰빙 프로그램의 일부로 사용되는 드라이 마사지는 신체의 여러 기관의 기능을 향상시킬 수 있습니다.


드라이 브러싱은 피부의 질감과 색조를 개선하는 고대의 습관입니다. 마사지 테이블에서 시도하는 것이 좋습니다. 원하는 경우 홈 웰니스 루틴에 통합할 수 있습니다. 더 신경써야 할 부분을 중심으로 피부의 가장 바깥쪽부터 안쪽으로 브러시를 시작합니다. 당신이 그것에있는 동안 긴장을 풀려고 노력하십시오. 이 과정을 통해 몸이 더 나아질 것입니다.


https://blogitudes.com/ 건식 수치료 마사지의 가장 일반적인 이점은 건강을 유지하고 통증을 완화한다는 것입니다. 또한 사람들의 스트레스 수준을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 치료는 신체의 자체 열을 사용하여 스트레스와 근육 긴장을 완화하기 때문입니다. 또한, 물은 몸을 따뜻하게 합니다. 건식 수중 요법 세션은 통증을 완화하고 기분을 개선합니다. 긴 하루 일과를 마친 후 더 편안하고 활력을 느끼는 데 도움이 됩니다.

타이 마사지는 몸의 긴장을 풀고 에너지를 증가시키는 것을 목표로 합니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 손바닥과 팔꿈치를 사용하여 특정 에너지 채널에 압력을 가합니다. 이러한 채널을 센(Sen)이라고 합니다. 타이 마사지는 이러한 에너지 라인에 작용하여 통증과 긴장을 풀어줍니다. 근육이 이완되고 상쾌해집니다. 마사지 세션은 삶의 질을 높이고 건강 목표를 달성하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.